艾吉在這期的商業週刊看到這篇文章～大力推薦
裡面有幾個因素很重要的：
1.積極人生觀：遇到問題可能有樂觀或悲觀想法，但是積極把它解決！
2.ABCDE原則給自己下定心針：
Adversity：挫折出現 Belif：負面想法出現 Consequence：預設決策結果
Disputation：加入反駁機制阻止負面想法於情緒 Energizing：強化激勵正面想法
3.不斷練習改變思路，強化正向能量：
人生難免有挫折，就像文章中的事務所所長薛小姐一樣。遇到攸關未來的問題，大家一定會極度
恐慌，冷靜下來將疑慮點一一拿筆寫下來，如果負面情緒出現時，就告訴自己不要去想。
4.激發復原力：
培養三大特質：坦然面對現實、深信生命有其意義價值觀、即時解決問題的驚人能力。
5.人生最大的禮物：透過挫折洗禮，能讓人更成熟。
人生就是要超越自己！！！
各位同伴精神奕奕的保持自強不息的熱情吧～
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